Top 16 thực phẩm giàu collagen tốt nhất cho làn da
Một cách bổ sung collagen đơn giản và an toàn dành cho phái đẹp đó là hấp thụ các loại thực phẩm giàu collagen như cá, trứng, sữa,… Nguồn thực phẩm tự nhiên không chỉ cung cấp hàm lượng collagen tốt cho da mà còn có các vitamin, khoáng chất …