Aht Corp Vi Khuẩn Có Cấu Trúc Đơn Bào, Màng Tế Bào Của Chúng Thường Có Nhiều Cầu Nối Disulfua S-s Nằm Ở Các Kênh Màng Tế Bào. Các Kênh Này Là Cửa Ngõ Để Vi Khuẩn Trao Đổi Chất Chuyển Hóa Với Môi Trường Sống, Nếu Kênh Không Hoạt Động, Vi Khuẩn Sẽ Chết.
——————————
Aht Corp FOR SUCCESS – ALL Aht Corp
——————————
GIAN HÀNG TMĐT Aht Corp: – Website: https://ahtc.vn
– Shopee: https://shopee.vn/aht_corp.officialstore
——————————
Các sản phẩm của AHT CORP đã tạo nên thương hiệu bằng cách cho ra đời các sản phẩm xanh, sạch, thân thiện với con người và môi trường.
——————————
BẠN ĐÃ SỬ DỤNG NƯỚC SÚC MIỆNG ĐÚNG CÁCH CHƯA? Aht Corp
Mặc dù không thể thay thế cho việc đánh răng và dùng chỉ nha khoa, nhưng nước súc miệng vẫn có vai trò quan trọng trong thói quen vệ sinh răng miệng của bạn.
Nước súc miệng giúp loại bỏ mảng bám và giảm nguy cơ bị sâu răng và các bệnh về nướu.
Tiến sĩ Jahan nói: “Khi nói đến việc chăm sóc răng miệng và sức khỏe răng miệng, nước súc miệng cũng quan trọng như đánh răng vì nó giúp ngăn ngừa bệnh nướu răng bằng cách loại bỏ vi khuẩn mà nếu chỉ đánh răng thì không thể loại bỏ được”.
“Nên sử dụng nước súc miệng 1 lần mỗi ngày và vào thời điểm khác với đánh răng vì việc súc miệng có thể loại bỏ florua có lợi từ kem đánh răng”, tiến sĩ Jahan chia sẻ.
Tuy nhiên, nước súc miệng có thể không mang lại hiệu quả cao nếu sử dụng nó thay cho việc đánh răng và dùng chỉ nha khoa.
Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh cảnh báo: “Đừng sử dụng nước súc miệng ngay sau khi đánh răng, nếu không nó sẽ làm trôi lượng fluor trong kem đánh răng còn bám lại trên răng”.
Tuy nhiên, vấn đề này còn gây tranh cãi. Tiến sĩ Jahan lại khuyên: “Hãy sử dụng nước súc miệng vào lúc khác, chẳng hạn như sau bữa ăn trưa”.
Một số chuyên gia gợi ý rằng tốt nhất nên sử dụng nước súc miệng trước khi đánh răng vào buổi sáng.
CÓ NÊN HẠ CỬA KÍNH Ô TÔ KHI ĐANG LÁI KHÔNG? Aht Corp
Theo một số nghiên cứu, hạ cửa kính ôtô khi xe đang chạy sẽ ảnh hưởng đến thính giác của người ngồi bên trong xe và bị ảnh hưởng ô nhiễm không khí từ bên ngoài.
1. Ô nhiễm không khí nặng nề
Khi cửa sổ xe mở trong lúc lưu thông trên đường thì đồng nghĩa với việc người lái xe cũng như hành khách trên xe sẽ đều tiếp xúc trực tiếp với bụi bẩn trong không khí.
Các nhà nghiên cứu đã đưa ra kết quả từ một thực nghiệm đo nồng độ các chất ô nhiễm không khí trong xe khi hệ thống HVAC (sưởi ấm, thông gió và điều hoà) đang bật. Kết quả là các hạt có hại giảm 80% khi cửa sổ đóng và quạt được bật.
Thông thường, bộ lọc không khí trong cabin cũng giúp lọc đáng kể các loại ô nhiễm. Tuy nhiên, việc sử dụng chế độ tuần hoàn không phải lúc nào cũng được khuyến khích, đặc biệt là ở những nơi có nhiệt độ bên ngoài xe cao hơn. Thay vào đó, các chuyên gia cho rằng lái xe trong giờ thấp điểm có thể giúp giảm mức độ phơi nhiễm ô nhiễm không khí xuống 91% vào buổi sáng và 40% vào buổi tối.
Lựa chọn cuối cùng có lẽ là sử dụng ôtô có điều hòa không khí hoặc chuyển sang các dòng xe ôtô chạy điện mới, không thải khí trực tiếp ra môi trường. Nhược điểm duy nhất của điều này là những thành phố nghèo rất khó tiếp cận được với những chiếc xe xanh như vậy.
2. Ảnh hưởng đến thính giác Aht Corp
Ngoài các vấn đề về ô nhiễm môi trường, nguy cơ mất thính giác cũng là một vấn đề mà bạn cần cân nhắc khi hạ kính cửa sổ trong lúc xe đang chạy.
Xe ôtô thường tạo ra nhiều tiếng ồn trong lúc vận hành. Mỗi loại động cơ xe trên những dòng xe khác nhau sẽ tại ra nhiều tiếng ồn khác nhau. Ví dụ, động cơ xăng tạo ra tiếng ồn 85 dB, trong khi động cơ lai hybrid, động cơ điện hoặc động cơ 4 xilanh nhỏ có thể yên tĩnh hơn.
Một chiếc xe đi ngang qua cũng có thể tác động âm thanh lên tới 100 dB trong giây lát. Khi xe tiến lại gần thì tần số âm thanh con người nghe được sẽ cao hơn tần số khi xe chạy ra xa. Đây là hiệu ứng Doppler, hiệu ứng này sẽ khuếch đại âm thanh lên tới mức cực độ, âm thanh càng to hơn khi hạ cửa sổ xe.
Các chuyên gia cũng khuyến khích tài xế không nên hạ kính cửa sổ khi ôtô đang chạy vì nó dễ làm mất tập trung, không đảm bảo an toàn khi lái xe. Nếu cần mở cửa sổ để bớt ngột ngạt, hãy mở khi lái xe vào giờ thấp điểm hoặc trong lúc dừng xe để hạn chế tiếp xúc với ô nhiễm không khí và tiếng ồn.
Bên cạnh đó, trường hợp có trẻ em ngồi trong ôtô thì việc không hạ cửa kính nên được ưu tiên, bởi lẽ trẻ con đôi khi nghịch ngợm có thể vô tình thò đầu ra ngoài nếu cửa sổ mở. Điều này sẽ rất nguy hiểm nếu chẳng may xảy ra va chạm hay bất ngờ xảy ra sự cố.
——————————
GIẢI PHÁP SỨC KHOẺ CHO NGÀY CUỐI NĂM BẬN RỘN Aht Corp
1. Tập luyện thể dục thể thao
Tập thể dục thể thao đều đặn là bước đầu tiên giúp đạt được mục tiêu chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất. Thông qua quá trình rèn luyện cơ thể, sức đề kháng sẽ được tăng lên và từ đó giúp bạn chống lại các mầm bệnh, virus có hại nếu vô tình tiếp xúc với chúng.
Chưa kể đến, việc tập luyện thể thao còn giúp nâng cao sức khỏe tinh thần, từ đó khiến bạn cảm thấy thoải mái hơn khi phải làm việc dưới áp lực hơn trong thời gian dài cũng như tăng cường khả năng tập trung.
2. Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng
Không chỉ dừng lại ở thói quen vận động cơ thể, bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn hằng ngày nhằm củng cố hàng rào miễn dịch một cách tốt hơn. Theo đó, nên hạn chế tối đa thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn nhanh và tăng cường bổ sung rau xanh, protein vào thực đơn hằng ngày để đảm bảo cơ thể được cung cấp đầy đủ những nhóm chất cần thiết.
3. Nghỉ ngơi điều độ
Ngủ ít sẽ khiến tinh thần mệt mỏi, vì thế mà khả năng tập trung cũng theo đó thuyên giảm, kéo theo chất lượng công việc không được đảm bảo. Thêm vào đó, chất lượng giấc ngủ kém sẽ khiến hệ miễn dịch yếu đi và làm cho bạn dễ gặp phải các bệnh như cảm lạnh, cúm, đau họng,… .
4. Vệ sinh nhà cửa để loại bỏ vi khuẩn gây hại
Tố ấm nên là nơi an toàn, đem đến cho bạn cảm giác thư thái sau ngày dài vất vả làm việc, học tập. Vì thế, bạn hãy chú ý vệ sinh nhà cửa kỹ lưỡng mỗi tuần hoặc thậm chí hằng ngày nhằm giảm thiểu tối đa sự hiện diện của bụi bẩn, chất
——————————
NÁCH BỊ NGỨA KHI DÙNG LĂN KHỬ MÙI Aht Corp
Dùng lăn nách bị ngứa do lăn nách chứa nhiều hóa chất và nước hoa, có thể gây phản ứng dị ứng ở những người có da nhạy cảm. Những loại hóa chất này có thể làm cho da bị khô và ngứa, dần dần mất đi tính đàn hồi tự nhiên của da.
1. Các triệu chứng dị ứng với lăn nách
Sản phẩm lăn nách an toàn khi sử dụng ngoài da thường chứa chất khử mùi và chất chống mồ hôi. Tuy nhiên, phản ứng dị ứng với chất khử mùi và chất chống mồ hôi cũng thường xảy ra, dẫn đến tình trạng viêm da tiếp xúc và xuất hiện những triệu chứng: ngứa, tăng mẫn cảm da, đỏ, phồng rộp, bong tróc, rỉ nước.
2. Cách chẩn đoán ngứa nách khi dùng lăn khử mùi như thế nào?
Thử nghiệm miếng dán được dùng để chẩn đoán ngứa nách khi dùng lăn khử mùi hay tình trạng viêm da tiếp xúc nói chung. Miếng dán là công cụ giúp phát hiện ra dị ứng một cách đáng tin cậy với các loại nước hoa không phổ biến và propylene glycol.
Theo đó, bác sĩ chuyên khoa dị ứng sẽ kiểm tra chất khử mùi hoặc chất chống mồ hôi trong sản phẩm dùng lăn nách của riêng cá nhân đó nếu nghi ngờ là nguyên nhân gây ra vấn đề này.
3. Khi dùng lăn nách bị ngứa phải làm sao? Aht Corp
– Dừng ngay sản phẩm lăn nách đang sử dụng, thay thế bằng sản phẩm khử mùi chứa các thành phần tự nhiên, an toàn cho da.
– Rửa sạch vùng da dưới cánh tay bằng nước và xà phòng có độ pH trung tính để loại bỏ hết chất khử mùi đã lăn nách.
– Bôi sản phẩm làm dịu hoặc không gây dị ứng như kem hoặc sữa dưỡng thể với lô hội, hoa cúc hoặc hoa oải hương, để làm dịu và dưỡng ẩm cho da.
– Chườm gạc nước lạnh vào nách để giảm kích ứng và cảm giác nóng rát.
Không ăn các loại thực phẩm dễ gây dị ứng như hải sản, thịt bò,…
——————————
TẾT BUNG XOÃ CUỐI NĂM 05 – 07.01.2023 Aht Corp
SALE ĐẬM SÂU 50%, CÀNG MUA GIÁ CÀNG GIẢM
Flashsale cực sốc mỗi khung giờ Voucher tích luỹ cứ mua hàng 150k sẽ giảm 15k, mua 650k sẽ giảm 50k Mã giảm cực sốc, giảm chồng với Voucher Sàn Freeship Max
THÊM VÀO GIỎ HÀNG TỪ HÔM NAY ! THANH TOÁN 0H 05.01
LÓT GIẤY TRÊN BỒN CẦU KHÔNG NGĂN ĐƯỢC VI KHUẨN Aht Corp
Hành động lót giấy trên bồn cầu không tránh được vi khuẩn mà chỉ tốn thời gian, tăng nguy cơ nhiễm bẩn hơn khi cuộn giấy ở toilet công cộng.
Sử dụng giấy vệ sinh trong các toilet công cộng để vệ sinh cá nhân và trải lên bề mặt bồn cầu là thói quen của không ít người. Tuy nhiên, theo Raymond Martin, giám đốc điều hành Hiệp hội Toilet Anh Quốc (BTA), đặt giấy vệ sinh lên bệ ngồi sẽ làm tăng diện tích tiếp xúc của vi khuẩn theo cấp số nhân. Lý do, giấy vệ sinh khi đặt trong môi trường nhà vệ sinh công cộng đã chứa rất nhiều vi khuẩn.
“Việc làm này không giúp bạn tránh được vi khuẩn mà chỉ tốn thời gian và tăng nguy cơ nhiễm bẩn”, ông Martin nói.Aht Corp
Laura Bowater, giáo sư vi sinh vật tại Đại học East Anglia, Anh, cho rằng khi dùng tay lấy giấy, nếu tay không sạch thì rất dễ gây nhiễm khuẩn cho toàn bộ cuộn giấy. Giấy vệ sinh thường đặt ngay cạnh bồn cầu, khi giật nước nếu không đậy nắp, vi khuẩn từ các giọt nước nhỏ được truyền trong không khí và bám vào cuộn giấy.
Theo ông Martin, mọi người nên khử trùng mặt trên bồn cầu bằng khăn lau hoặc thuốc xịt diệt vi trùng. Nhưng nếu không mang theo đồ vệ sinh, bạn chỉ có một lựa chọn là tránh chạm vào chỗ ngồi bằng cách ngồi xổm hoặc lơ lửng như tư thế squat.
Sẽ đảm bảo vệ sinh hơn nếu cuộn giấy vệ sinh được đặt trong những chiếc hộp nhựa, kim loại và đặt ở phía ngoài cửa buồng vệ sinh. Nhưng điều đó không có nghĩa là những tờ giấy kia hoàn toàn vô khuẩn.
Ngoài ra, bạn cũng không nên dùng loại giấy này để lau mặt mũi hoặc tiếp xúc với các phần khác của cơ thể. Cách tốt nhất là sử dụng giấy của mình và rửa tay sạch mỗi khi vệ sinh xong.
——————————
PHÒNG TRÁNH BỆNH RĂNG MIỆNG CHO CẢ GIA ĐÌNH ĐÓN TẾT Aht Corp
1. Cách phòng tránh bệnh răng miệng bằng chỉ nha khoa
– Bạn nên sử dụng chỉ nha khoa lấy phần dư thức ăn sau bữa cơm. Chỉ nha khoa an toàn và tiện dụng hơn nhiều so với tăm.
– Mỗi ngày 2-3 lần sau mỗi bữa ăn. Điều này giúp loại bỏ mảng bám và thức ăn nằm ngoài khả năng làm sạch của bàn chải.
– Mọi người cũng có thể kết hợp với đánh răng ngay sau mỗi bữa ăn. Điều này giúp răng miệng bạn được bảo vệ tốt hơn.
2. Đánh răng và súc miệng hàng ngày
– Đánh răng mỗi ngày 2 lần là phù hợp với cả trẻ nhỏ và người trưởng thành. Thó quen đánh răng đều đặn mỗi ngày. Cùng với cách thức đánh răng chuẩn là biện pháp tốt nhất để bảo vệ răng bạn. Aht Corp
– Đánh răng sau mỗi bữa ăn. Điều này giúp loại bỏ thức ăn và mảng bám bị mắc kẹt giữa răng và lợi của bạn. Chà lưỡi của bạn quá mạnh có thể làm tổn thương vùng lợi.
– Bạn có thể súc miệng bằng nước muối loãng hoặc nước súc miệng chứa nano bạc. Dùng chỉ nha khoa và súc miệng nano bạc sẽ giúp đẩy lùi bệnh răng miệng.
– Nước súc miệng nano bạc còn có thể giúp giảm mảng bám, ngăn ngừa hoặc giảm viêm lợi, giúp loại bỏ các hạt thức ăn thừa, mặc dù nó không thay thế cho chỉ nha khoa hoặc đánh răng.
3. Chế độ ăn khoa học
Dù bạn có rất nhiều cách bảo vệ tốt nhưng chế độ ăn không khoa học thì đều không hiệu quả. Chế độ ăn khoa học giúp cho bạn tăng miễn dịch và hạn chế tác nhân tấn công.
Dưới đây là những lời khuyên về chuyên gia Aht Corp:
– Thực phẩm đa dạng với nhiều chất xơ như: rau , trái cây và các sản phẩm ngũ cốc
– Giảm lượng đường và món tráng miệng sau mỗi bữa cơm chính không cần thiết.
– Hạn chế tối đa đồ ăn vặt nhiều đường hóa học
– Sử dụng các loại thuốc đúng theo hướng dẫn của bác sĩ và dược sĩ.
4. Người lớn cần bỏ thuốc lá
– Hút thuốc có liên quan mạnh mẽ đến sự khởi phát của bệnh răng miệng. Vì hút thuốc làm suy yếu hệ thống miễn dịch của bạn. Đồng thời, nó cũng khiến việc phòng bệnh nhiễm trùng nướu trở nên khó khăn hơn. Aht Corp
– Hơn nữa, thuốc lá là nguyên nhân của nhiều bệnh tật và tai biến. Hãy bỏ thuốc lá để bảo vệ chính bạn và sức khỏe gia đình bạn nhé.
5. Đi khám răng định kỳ
– Người Việt Nam không có thói quen đi khám Nha khoa định kỳ. Bởi các bệnh về răng miệng không gây nhiều đau đớn và nguy hiểm. Tuy nhiên, để bảo vệ răng miệng hoàn toàn bạn hãy khám răng định kỳ.
– Kiểm tra thường xuyên 6 tháng một lần ngăn ngừa sự phát triển của sâu răng và các tổn thương khác cho răng. Việc chủ động đi khám sẽ làm giảm đáng kể các tình trạng nặng nề về răng miệng.
– Nếu bạn có bất kỳ bất thường nào hãy đến nha sĩ ngay lập tức. Điều này sẽ giúp các bệnh nhân sớm được điều trị và nhanh khỏi hơn.
——————————
SỰ LIÊN QUAN GIỮA BÀN CHÂN VÀ PHẦN CÒN LẠI CỦA CƠ THỂ Aht Corp
Theo American College of Foot and Ankle Surgeons, toàn bộ cơ thể con người là một chuỗi và mỗi bộ phận là một mắt xích liên kết với các bộ phận khác. Nếu một xương bị tổn thương, nó sẽ gây ra hiệu ứng dây chuyền gây đau lan toả trong toàn bộ cơ thể. Đây chính là nguyên nhân giải thích tại sao một chấn thương bàn chân có thể gây ra các vấn đề về xương sống, cổ kinh niên.
Bác sĩ James Ioli, đại học y dược Harvard, cho biết những người mang giày cao gót trong thời gian dài dễ bị tình trạng cơ và khớp biến dạng.
Phổ biến nhất là tình trạng gân Achilles bị co ngắn, gây nguy hiểm cho cơ bắp chân và sẽ làm hạn chế bước chân của bạn. Aht Corp
Một điều đáng báo động hơn khi đi giày dép không vừa, các dây thần kinh ở bàn chân sẽ bị tổn thương vĩnh viễn. Triệu chứng này được gọi là tổn thương dây thần kinh ngoại biên, nguyên nhân đến từ việc mang giày dép chật làm các dây thần kinh bị áp lực liên tục trong một thời gian dài.
Các chuyên gia về giọng nói cũng đưa ra một liên quan khi mang giày không tốt và dây thanh quản. Điều dễ nhận thấy nhất, khi mang giày không thoải mái sẽ khiến hơi thở không sâu và gấp gáp, và đây là nguyên nhân dẫn đến tổn thương vĩnh viễn cho hệ hô hấp và hệ dây thanh quản.
Nói tóm lại, đôi giày không chỉ ảnh hưởng đến bàn chân mà còn ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể. Vì vậy, đầu tư cho một đôi giày tốt chính là đầu tư cho sức khỏe.
CƠ CHẾ SINH HỌC KHI ĐI BỘ Aht Corp
Trong những năm gần đây, nghiên cứu cơ chế sinh học của đi bộ được đăng tải nhiều trên các tạp chí sức khỏe. Nhà xuất bản Harvard Health Publishing đã nêu bật các tác hại đến sức khỏe khi mang giày không phù hợp bằng cách nghiên cứu sâu cơ chế đi bộ.
Các thiết kế giày đương đại có thể gây tác hại đến bàn chân của bạn. Theo Daniel E. Lieberman, nhà sinh học tiến hoá của đại học Harvard cho biết thiết kế đường cong và nảy ở phần ngón chân làm tư thế bước đi bị sai. Do đó, những đôi giày có độ bật tối đa thực ra đã làm yếu các nhóm cơ chân của bạn. Ngược lại, những đôi giày đế bằng, nhẹ, linh hoạt sẽ kích thích các nhóm cơ phát triển và giảm tải cho bàn chân. Đôi giày không phù hợp còn gây ra các vấn đề về viêm cơ, tiểu đường.
——————————
Aht Corp FOR SUCCESS – ALL Aht Corp
——————————
GIAN HÀNG TMĐT Aht Corp: – Website: https://ahtc.vn
– Shopee: https://shopee.vn/aht_corp.officialstore
——————————