[DHC] Top 5+ cách làm trắng da mặt khi bị cháy nắng hiệu quả tại nhà

Làm trắng da sau khi bị cháy nắng liền trở thành những mảng da sạm đen, không đều màu khiến tổng thể gương mặt kém tươi tắn. Đừng lo lắng, với top 5+ cách làm trắng da mặt khi bị cháy nắng trong bài viết này của DHC Việt Nam, bạn nhất định lại sẽ trở nên tỏa sáng với làn da trắng hồng. Cùng đọc nhé!

 

 

1. Da bị cháy nắng là gì?

Da bị cháy nắng là làn da bị tổn thương bởi sự tấn công của tia UV trong ánh nắng mặt trời khiến cho da bị ửng đỏ và bỏng rát khi chạm vào.

Nếu làn da tiếp xúc với ánh nắng liên tục trong nhiều giờ sẽ làm tăng nguy cơ gặp nhiều tổn thương da khác như lão hóa, sạm nám, bong da và ung thư da.

Da bị cháy nắng là làn da bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời

Khi bị cháy nắng, làn da của bạn sẽ có một số hiện tượng sau:

• Bề mặt da xuất hiện những mảng đỏ ửng, đau rát.
• Sờ lên da thấy nóng.
• Da không đều màu, xuất hiện vết sạm nám, tàn nhang, đốm màu nâu do sắc tố melanin sản sinh nhiều để bảo vệ da.
• Nhiệt độ cao khiến da bị mất nước dẫn đến khô ráp, bong tróc.
• Da mất nước, gặp nhiệt độ cao khiến các sợi collagen và elastin đứt gãy, hình thành nên nếp nhăn.
• Tình trạng bỏng nắng đến mức nặng sẽ khiến da xuất hiện các vết bỏng rộp. Trường hợp này cần đặc biệt chú ý.

Da bị cháy nắng sẽ bị ửng đỏ và nóng lên

 

 

2. Vì sao da bị cháy nắng?

Tình trạng cháy nắng xảy ra do làn da tiếp xúc trực tiếp với tia UV quá nhiều. Khi tia UV tác động vào da sẽ kích thích tốc độ sản xuất melanin dưới da.

Melanin là sắc tố quyết định màu da cũng như bảo vệ da trước tia nắng mặt trời bằng cách làm tiêu tan hơn 99.9% tia UV hấp thụ.

Vì vậy, khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu, quá trình sản sinh ra sắc tố melanin diễn ra nhằm bảo vệ da, đây cũng là lý do làn da trở nên tối màu hơn khi bạn thường xuyên tiếp xúc ánh mặt trời.

Tia UV trong ánh mặt trời khiến da bị cháy nắng

Tuy nhiên, sự bảo vệ này của melanin cũng chỉ đến một mức độ nhất định. Khi tia UV vượt qua giới hạn bảo vệ của melanin sẽ làm cho da bị ửng đỏ, thậm chí là bỏng.

Đây chính là hiện tượng da bị cháy nắng.

>> Xem thêm: 10 cách chữa da mặt bị cháy nắng hiệu quả nhanh

3. 10 cách làm trắng da mặt bị cháy nắng hiệu quả nhanh tại nhà

Sau đây là 10 cách làm trắng sáng da mặt khi bị cháy nắng chỉ với các nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp.

3.1. Trà xanh

Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa cùng các enzyme, axit amin, vitamin B, caffeine,… giúp giải quyết vấn đề da không đều màu và cải thiện sức khỏe làn da.

Ngoài ra, mặt nạ từ trà xanh cũng có khả năng loại bỏ độc tố, kháng viêm và tăng độ đàn hồi cho da.

Nguyên liệu	2 thìa bột trà xanh. Một chén nhỏ nước lọc
Cách làm	Cho nước vào bột trà xanh rồi trộn đều để được hỗn hợp sánh mịn. Thoa đều hỗn hợp lên mặt, để trong 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát.

Trà xanh kháng viêm và chống oxy hóa cho làn da

3.2. Chanh

Nước cốt chanh rất giàu vitamin C cùng nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên không chỉ làm sạch mà còn giúp ức chế hắc sắc tốt trên bề mặt da.

Chanh sẽ mang lại hiệu quả làm sáng da, làm mờ các đốm nâu, sạm đen do cháy nắng.

Nguyên liệu	1 quả chanh tươi.
Cách làm	Vắt lấy nước cốt chanh, sau đó dùng tăm bông hoặc bông tẩy trang thấm nước cốt chanh rồi thoa đều lên vùng da sạm màu. Để khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát.

Vitamin C trong chanh giúp làm mờ mảng da sạm đen do cháy nắng

3.3. Nha đam

Nha đam có chứa nhiều vitamin như A, C, E, B1, B5, B6 cùng một số khoáng chất như kali, magie, photpho,…

Nhờ đặc tính dưỡng ẩm tự nhiên, nha đam có khả năng cung cấp nước, làm mềm da và giữ cho làn da luôn tươi tắn.

Nguyên liệu	1 lá nha đam cỡ vừa, dày lá.
Cách làm	Rửa sạch nha đam sau đó gọt vỏ, nạo lấy phần thịt trong suốt bên trong rồi đem xay nhuyễn. Thoa đều hỗn hợp lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 3-5 phút. Đắp mặt nạ 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát.

Nha đam làm dịu và cấp ẩm cho da mặt bị cháy nắng

3.4. Lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà rất giàu albumin có tác dụng làm căng da, sáng da, se khít lỗ chân lông và làm cho da mềm mại, mịn màng.

Bên cạnh đó, lòng trắng trứng gà có chứa nhiều protein và các vitamin giúp cung cấp collagen cho da luôn căng mịn, chống lại các tác nhân gây lão hóa.

Nguyên liệu	1-2 quả trứng gà.
Cách làm	Trứng gà tách lấy lòng trắng rồi đánh cho bông lên. Thoa đều lòng trắng trứng gà lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng rồi nằm thư giãn khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước mát.

Lòng trắng trứng làm sáng và cải thiện độ đàn hồi cho da

>> Xem thêm: Cách nhả nắng sau khi đi biển giúp da trắng sáng trở lại

3.5. Sữa tươi

Hàm lượng axit lactic có trong sữa tươi hoạt động như một loại tẩy tế bào chết, giúp làm đều màu da, có khả năng dưỡng trắng và phục hồi da rất hiệu nghiệm.

Sữa tươi còn có khả năng làm mát da, giảm tình trạng da cháy nắng, da không đều màu, đồng thời giúp xóa mờ vết nám, tàn nhang và dưỡng da sáng mịn.

Nguyên liệu	1 hộp sữa tươi không đường.
Cách làm	Sữa tươi để ngăn mát tủ lạnh, sau đó dùng khăn sạch thấm ướt sữa tươi. Nhẹ nhàng đắp khăn lên vùng da bị cháy nắng trong khoảng 15 phút rồi sau đó rửa sạch mặt với nước mát.

Sữa tươi vừa làm trắng vừa làm dịu da cháy nắng

3.6. Giấm táo

Giấm táo chứa nhiều axit có lợi như axit citric, axit malic cùng các vitamin, enzyme, amino axit có khả năng kháng khuẩn và làm sạch cho làn da, cực kỳ hữu ích trong việc dưỡng trắng.

Bên cạnh đó, trong giấm táo còn chứa một loại chất làm săn da tự nhiên giúp làm dịu các tổn thương trên da do cháy nắng.

Nguyên liệu	1 chén nhỏ giấm táo. 1 chén nhỏ nước lọc.
Cách làm	Pha loãng giấm táo với nước lọc, sau đó dùng bông tẩy trang hoặc tăm bông thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị cháy nắng. Đắp mặt nạ 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát.

Các axit có lợi trong giấm táo giúp làm sáng da

3.7. Dưa leo

Dưa chuột được đánh giá là một nguyên liệu làm đẹp rất lành tính, có đến 95% hàm lượng là nước có thể làm dịu và cấp nước cho làn da cháy nắng trở nên mềm mịn.

Dưa chuột còn chứa vitamin C, chất xơ, kẽm,… sẽ hỗ trợ cải thiện sắc tố da hiệu quả.

Nguyên liệu	1 quả dưa chuột.
Cách làm	Dưa chuột rửa sạch rồi thái thành từng lát mỏng, sau đó bỏ vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 10-15 phút. Lấy dưa chuột ra khỏi tủ lạnh rồi đắp dàn đều từng miếng dưa chuột lên mặt. Đắp mặt nạ 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát.

Dưa leo cấp nước, làm dịu da bị cháy nắng nhanh chóng

3.8. Cà chua

Theo như nghiên cứu khoa học, cà chua rất giàu vitamin A, B6, C và các nguyên tố vi lượng như sắt, canxi, kẽm.

Những dưỡng chất này sẽ thúc đẩy tái tạo da từ sâu bên trong, xóa mờ các vết thâm và dưỡng da thêm trắng hồng tự nhiên.

Nguyên liệu	2-3 trái cà chua chín.
Cách làm	Cà chua rửa sạch rồi xay nhuyễn. Dùng cọ đắp mặt nạ thoa đều hỗn hợp lên mặt, đắp mặt nạ 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát.

Cà chua có thể làm mờ mảng da đen sạm, đốm nâu do cháy nắng

3.9. Bột yến mạch

Bột yến mạch có khả năng tẩy da chết nhẹ nhờ có chứa nhiều khoáng chất. Nhờ đó vùng da bị cháy nắng trở nên sáng mịn hơn.

Hơn nữa, yến mạch có chứa avenanthramide – nhóm các chất hóa học thực vật có tác dụng chống ngứa, chống kích ứng, làm dịu da cháy nắng và làm lành vết thương hiệu quả.

Nguyên liệu	3 thìa bột yến mạch. ½ cốc nước ấm.
Cách làm	Trộn đều bột yến mạch với nước ấm để được hỗn hợp sệt sánh mịn. Thoa đều hỗn hợp lên da mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng. Để mặt nạ 15 phút sau đó rửa lại mặt với nước mát.

Bột yến mạch tẩy da chết nhẹ giúp cải thiện màu da

3.10. Mật ong

Sở dĩ mật ong có tác dụng làm trắng, sáng da hiệu quả nhờ có chứa vitamin C cùng một số chất chống oxy hóa khác.

Các thành phần này giúp tiêu diệt các gốc tự do gây sạm da, và ức chế sự sản sinh hắc sắc tố melanin dưới da.

Nguyên liệu	1 thìa mật ong nguyên chất.
Cách làm	Thoa đều mật ong lên da mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng. Để mặt nạ 15 phút sau đó rửa lại mặt với nước mát.

Mật ong cấp ẩm và nâng cao sức khỏe làn da

4. Lưu ý chăm sóc và tránh da bị cháy nắng đúng cách, an toàn

Dưới đây là một số lưu ý bạn cần biết trong quá trình chăm sóc và bảo vệ da không bị cháy nắng an toàn.

• Sử dụng nguyên liệu sạch, còn tươi mới và không chứa chất bảo quản.
• Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong quá trình phục hồi da.
• Tránh đi ra ngoài trong thời điểm ánh nắng mặt trời gay gắt nhất, chứa rất nhiều tia cực tím là từ 10h-16h.
• Thoa kem chống nắng bảo vệ da mỗi khi ra ngoài. Thoa lại kem chống nắng sau 3-4 giờ nếu bạn hoạt động ngoài trời thường xuyên.
• Uống nhiều nước mỗi ngày để bù lại lượng nước trong cơ thể bị hao hụt và giảm nhiệt cho da từ bên trong.
• Kết hợp một số biện pháp chống nắng khác như đội mũ rộng vành, áo chống nắng, kính râm.
• Bổ sung các loại hoa quả, nước trái cây giàu vitamin A, C, E để tăng cường sức đề kháng, làm dịu da từ bên trong.

Đừng quên thoa kem chống nắng trước khi đi ra ngoài

 

 

Tổng kết

Các cách làm trắng da mặt khi bị cháy nắng bằng nguyên liệu tự nhiên sẽ giúp làm dịu da tức thì và cải thiện sức khỏe làn da. Bên cạnh đó, bạn vẫn nên áp dụng một số cách làm dịu da từ bên trong đồng thời thoa kem chống nắng bảo vệ da.

Chúc bạn luôn có một làn da khỏe mạnh và đừng quên theo dõi các bài viết chia sẻ mẹo làm đẹp từ DHC Việt Nam nhé!