Ogomeal Light là sản phẩm dinh dưỡng đầy đủ, khoa học thích hợp để thay thể bữa ăn hoàn toàn hoàn chỉnh chỉ với 200 Kcal theo tiêu chuẩn Codex, giúp giảm lượng Calo nạp vào cơ thể. Sản phẩm cung cấp năng lượng 100% từ các nguyên liệu tự nhiên lành mạnh với hương vị thơm ngon; thích hợp cho người có nhu cầu kiểm soát cân nặng.
https://youtu.be/s8F7NlWynWY
Ogomeal FOR SUCCESS – ALL IN Ogomeal GIAN HÀNG TMĐT Ogomeal: – Website: https://ogomeal.com.vn – Shopee: https://shopee.vn/orgalife_vn – Lazada: https://www.lazada.vn/orgalife-official-store – Tiki: https://shopii.click/go/tiki?orgalife-store
Ogomeal tự hào nhận bằng độc quyền sáng chế bởi cơ quan sáng chế & Nhãn hiệu Hoa Kỳ (USPTO) và Cục sở hữu trí tuệ Việt Nam (NOIP).
CƠ HỘI TRẢI NGHIỆM O’GOMEAL 𝟬đ 𝗢𝗚𝗢𝗠𝗘𝗔𝗟 Chị em mong muốn kiểm soát cân nặng hay đang muốn thử O’gomeal, còn chần chờ gì nữa không tham gia minigame, nhận ngay Bữa ăn hoàn chỉnh kiểm soát cân nặng O’gomeal chỉ 0đ với cách thức cực kì đơn giản. 3 Bước tham gia: – Bước 1: Like fanpage – Bước 2: Like bài viết – Bước 3: Bình luận 1 số may mắn gồm 3 chữ số, tag 2 người bạn vào để cùng tham gia. Ví dụ: 001@An Lạc @Hồng Phương OGOMEAL Thời giani: 13/06 – 19/06 Thời gian công bố kết quả: 23/06/2022 Phần thưởng: 100 Voucher mua Miễn phí sản phẩm OGOMEAL trên Shopee Tiêu chí trao giải: – Ban tổ chức sẽ chọn 100 bạn trả lời đúng và có con số may mắn theo hệ thống quay số ngẫu nhiên random.org – Các bình luận đã qua chỉnh sửa sẽ được coi là không hợp lệ. OGOMEAL – Nếu 2 người chơi có con số may mắn trùng nhau thì chúng tôi sẽ lựa chọn người có câu trả lời sớm hơn để trao giải. – Ban tổ chức sẽ gửi mã voucher sau khi nhận được thông tin nhận giải. – Quyết định của Ban tổ chức là quyết định cuối cùng. Bữa ăn hoàn chỉnh kiểm soát cân nặng 𝗢𝗚𝗢𝗠𝗘𝗔𝗟: – Chỉ với 200kcal theo tiêu chuẩn 𝗖𝗢𝗗𝗘𝗫 của Bộ Y Tế về bữa ăn kiểm soát cân nặng – lượng calo chỉ bằng ½ so với bữa ăn thông thường. – Đầy đủ dinh dưỡng lành mạnh theo khuyến nghị của đại học 𝗛𝗮𝗿𝘃𝗮𝗿𝗱 Hoa Kỳ. – Giàu đạm hoàn chỉnh từ động thực vật với hàm lượng đạm thiết yếu theo khuyến nghị của WHO – Tinh chất Garcinia Cambogia giảm thèm ăn, giảm mỡ nội tạng. – Giàu chất xơ tự nhiên giúp no lâu.
BA ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ DINH DƯỠNG LÀNH MẠNH 𝗢𝗚𝗢𝗠𝗘𝗔𝗟
Chào mọi người, hôm nay O’gomeal tụi mình sẽ chia sẻ với cả nhà đôi nét về “Dinh dưỡng lành mạnh” nhé: Dinh dưỡng lành mạnh là cắt giảm các thực phẩm sử dụng dầu mỡ động vật, dầu đã qua chế biến và chuyển sang sử dụng các loại dầu thực vật lành mạnh như dầu hạt cải, dầu olive. Có thể thay đổi tinh bột từ gạo sang yến mạch, chọn thịt trắng và hải sản thay vì thịt đỏm bổ sung rau xanh và trái cây. Một chế độ ăn uống lành mạnh là điều kiện tiên quyết để giữ được một sức khoẻ dẻo dai, vóc dáng thon gọn, da dẻ hồng hào. OGOMEAL Được xây dựng dựa trên nhu cầu của từng cá nhân: Dựa vào từng cá nhân và độ tuổi khác nhau mà lượng kcal và chế độ dinh dưỡng khác nhau. Lựa chọn thực phẩm khôn ngoan và đa dạng các nhóm chất: Một bữa ăn lành mạnh theo khuyến cáo của Đại học Harvard – Hoa Kỳ gồm 5 nhóm thực phẩm: Protein hoàn chỉnh từ động – thực vật, ngũ cốc nguyên hạt, chất béo lành mạnh, rau củ và quả. Đồng thời, uống đủ tối thiểu 2-3 lít nước/ngày. O’gomeal là sự lựa chọn thông minh thời hiện đại, hãy nhanh tay like Fanpage của O’gomeal: https://www.facebook.com/ogomeal để có thêm nhiều thông tin bổ ích. KHÁM PHÁ BỮA ĂN “HOÀN CHỈNH” DƯỚI 200 KCAL MÀ CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT 𝗢𝗚𝗢𝗠𝗘𝗔𝗟 Chúng ta thường chỉ quan tâm việc làm sao để ăn đủ 3 bữa một ngày nhưng lại chưa thật sự hiểu về định nghĩa một “bữa ăn hoàn chỉnh” trong ngày. Ăn thế nào là đúng, cung cấp lượng thực phẩm bao nhiêu là đủ và cần nạp những nhóm chất cần thiết nào cho cơ thể? Để giúp chúng ta hiểu đúng và đủ về những bữa ăn hàng ngày của mình, các chuyên gia dinh dưỡng tại Đại học Harvard đã cho ra đời “Đĩa thức ăn lành mạnh” để mọi người có được những lựa chọn ăn uống hoàn chỉnh và tốt nhất cho cơ thể. OGOMEAL Đại học Harvard kiến nghị, một bữa ăn hoàn chỉnh cần phải có đủ 5 nhóm thực phẩm bao gồm: Chất đạm lành mạnh, Rau củ quả, Trái cây, Ngũ cốc nguyên hạt, Chất béo lành mạnh giúp cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể mỗi ngày. Vậy làm sao để đáp ứng đầy đủ tiêu chí cho một bữa ăn theo chuẩn khoa học mà vẫn nhanh gọn, tiện lợi? Đó chính là sử dụng OGOMEAL. Với hệ dinh dưỡng 5* Orgalife, O’gomeal chứa đầy đủ 5 nhóm dưỡng chất cần thiết được xây dựng dựa theo kiến nghị của Đại học Harvard, Hoa Kỳ. O’gomeal sẽ là bữa ăn hoàn chỉnh tiện lợi, cung cấp đầy đủ dinh dưỡng chỉ với 200 kcal, giúp kiểm soát cân nặng và mang lại vóc dáng cân đối, khỏe mạnh. Hãy cung cấp cho mình đầy đủ dinh dưỡng mỗi ngày bằng cách sử dụng O’gomeal như một bữa ăn hoàn chỉnh trong ngày bạn nhé! 𝗢𝗚𝗢𝗠𝗘𝗔𝗟 – CHỨNG NHẬN CHO NIỀM TIN O’gomeal là thành quả nỗ lực của đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng khi nghiên cứu và phát triển sản phẩm thay thế bữa ăn hàng ngày. Để có được một sản phẩm chất lượng, đảm bảo nguồn dinh dưỡng đồng thời cắt giảm lượng calories và có đủ 5 nhóm chất dinh dưỡng dựa theo khuyến cáo của đại học Harvard – Hoa Kỳ, OGOMEAL trải qua quá trình tìm kiếm và kết hợp các nguồn nguyên liệu từ tự nhiên: Ức gà, đậu nành, gạo lứt, yến mạch, dầu dừa, olive, cà rốt, đậu đỏ, cần tây, đậu Nhật,…. và tự hào trở thành sản phẩm dinh dưỡng hàng đầu Việt Nam: Được cấp bằng độc quyền sáng chế bởi Cơ quan sáng chế & Nhãn hiệu Hoa Kỳ (USPTO) & Cục sở hữu trí tuệ Việt Nam (NOIP) Được sản xuất và giám sát bởi Hệ thống quản lý chất lượng an toàn thực phẩm theo tiêu chuẩn Châu Âu FSSC 22000 và HACCP Codex. O’gomeal là sự lựa chọn thông minh thời hiện đại, hãy nhanh tay like Fanpage của O’gomeal: https://www.facebook.com/ogomeal để có thêm nhiều thông tin bổ ích. BÍ QUYẾT “MỚI MẺ”, SỐNG TRẺ MỖI NGÀY 𝗢𝗚𝗢𝗠𝗘𝗔𝗟 Cuộc sống được coi là trọn vẹn chỉ khi chúng ta giữ cho mình một tâm trí an lành bên trong một cơ thể khỏe mạnh. Đôi khi tập trung gìn giữ sức khỏe thế chất mà ta vô tình hờ hững với tinh thần của mình. Cùng rèn luyện những thói quen tốt sau đây để có cuộc sống tích cực và tươi sáng hơn nhé! Ngủ đủ giấc Duy trì thói quen ngủ đều đặn và đủ giấc được xem là chìa khóa của hạnh phúc. Giấc ngủ là một trong những bí quyết giúp thư giãn, phục hồi thần kinh và xóa bỏ những ưu phiền. Tập yoga OGOMEAL Đây là cách giúp cho cơ thể của bạn dẻo dai, khỏe mạnh hơn, duy trì vóc dáng cân đối và cũng giúp bạn giảm stress, xua tan mọi buồn phiền, mệt mỏi. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người tập yoga có thể kiểm soát stress tốt hơn. Chăm chút cơ thể Vóc dáng cân đối, làn da hồng hào sẽ giúp phụ nữ chúng ta xinh đẹp hơn, tự tin hơn và chắc chắn tinh thần cũng sẽ phấn chấn, yêu đời hơn đúng không nào. Hãy chăm chút bản thân bằng cách gìn giữ vóc dáng, bổ sung chất dinh dưỡng, vitamin cho cơ thể, tập thể dục thường xuyên,… bạn nhé. Nhưng trong cuộc sống tất bật hiện nay, để ăn uống đúng bữa, đủ chất, hay giữ gìn vóc dáng là rất khó. Thức uống thay thế bữa ăn sẽ là lựa chọn tốt để đảm bảo vừa cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể, vừa gìn giữ vóc dáng mảnh mai, trẻ khỏe. 𝗢𝗚𝗢𝗠𝗘𝗔𝗟: TỪ BỮA ĂN THAY THẾ ĐẾN SẢN PHẨM KHOẺ ĐẸP LÀNH MẠNH DÀNH CHO PHỤ NỮ Phụ nữ hiện đại ai cũng mong muốn mình có được một thân hình chuẩn chỉnh, cân đối. Nhưng với áp lực công việc và cuộc sống bận rộn khiến phụ nữ không thể dành quá nhiều thời gian để tập luyện hay chuẩn bị những bữa ăn “eat clean”. Thấu hiểu nhu cầu kiểm soát cân nặng của phụ nữ, Orgalife đã cho ra đời dòng sản phẩm OGOMEAL được sản xuất theo tiêu chuẩn Codex (Ủy ban Tiêu chuẩn thực phẩm Quốc tế) giúp cung cấp mức năng lượng chỉ 200 kcal nhưng vẫn cân đối tỷ lệ dinh dưỡng để phụ nữ bận rộn có thể thực hành bữa ăn dinh dưỡng một cách dễ dàng và kiểm soát cân nặng của mình một cách an toàn, hiệu quả. Viết tắt từ chữ “On-the-go-meal – Bữa ăn hoàn chỉnh tiện lợi”, OGOMEAL giúp chị em phụ nữ đáp ứng 30% nhu cầu protein hằng ngày cùng 25 vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt, O’gomeal chắt lọc dưỡng chất từ 15 nguyên liệu tự nhiên, đáp ứng tiêu chuẩn 4 “không”: không bổ sung đường, không lactose, không chứa gluten, không chất bảo quản, từ đó tăng cường sức khoẻ cho phụ nữ một cách an toàn nhất. O’gomeal không đơn thuần chỉ là thực phẩm dinh dưỡng, đó còn là bí kíp khoẻ đẹp lành mạnh dành cho phụ nữ! Còn chần chờ gì nữa mà không like Fanpage của O’gomeal: https://www.facebook.com/ogomeal để có thêm nhiều thông tin bổ ích. —– Công ty TNHH Khoa học Dinh dưỡng Orgalife đã ra mắt ‘Bữa ăn hoàn chỉnh’ OGOMEALvới chỉ 200 Kcal được chọn lọc từ 15 nguyên liệu tự nhiên lành mạnh, cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, ít calo, tiện lợi dành cho người bận rộn, hỗ trợ kiểm soát cân nặng một cách lành mạnh và hiệu quả. Xin chào các bạn! O’gomeal là bữa ăn hoàn chỉnh với chỉ 200kcal, được xây dựng từ 15 thành phần tự nhiên và lành mạnh, đảm bảo cung cấp đầy đủ 5 nhóm chất cần thiết cho cơ thể, sẽ là một bữa ăn thay thế hoàn hảo và dinh dưỡng ngay cả khi các chị em bận rộn với cuộc sống hàng ngày. BÍ QUYẾT NGỒI NHIỀU VẪN “CHIỀU” VÓC DÁNG 𝗢𝗚𝗢𝗠𝗘𝗔𝗟 Một vóc dáng đẹp luôn là điều mà bất cứ chị em phụ nữ nào cũng ao ước có được. Tuy nhiên, với tính chất công việc văn phòng mà ngày nào chúng ta cũng ngồi nhiều, ít hoạt động lại không có chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng hợp lý. Do vậy mà làm cho “bé mỡ” khôn lớn. O’gomeal ra đời để giải quyết mọi vấn đề của bạn! Với nguồn dinh dưỡng lành mạnh kết hợp với việc ít calories hơn các món ăn thông thường, sản phẩm sẽ bữa ăn khoa học kiểm soát cân nặng chỉ 200 Kcal giúp bạn có vóc dáng thon gọn tuyệt đẹp. Còn chần chờ gì mà không chọn OGOMEAL ngay với những ưu điểm vượt trội như: Chiết xuất Garcinia Cambogia giúp làm giảm cảm giác thèm ăn, ức chế sự tổng hợp chất béo, giảm trọng lượng cơ thể Phức hợp giàu chất xơ tự nhiên giúp no lâu, không tạo ra nhiều năng lượng Hệ dinh dưỡng 5* Orgalife với 5 nhóm thực phẩm lành mạnh theo khuyến nghị Harvard – Hoa Kỳ Không đường bổ sung, không lactose, gluten và không chất bảo quản CALORIES VÀ CÂU CHUYỆN KIỂM SOÁT CÂN NẶNG 𝗢𝗚𝗢𝗠𝗘𝗔𝗟 Những ngày giãn cách, bánh mì, phở bò, bún bò,… luôn là những từ khóa mà mọi người nghĩ đến. Nhưng bạn có biết, các món ăn đậm vị này tuy rất hấp dẫn nhưng cũng chứa khá nhiều calories. Nếu đã từng là “vận động viên” trên đường đua lấy lại vóc dáng xinh đẹp thì hẳn ai cũng đã nghe đến calories. Một cách dễ hiểu calories là đơn vị tính của năng lượng. Bằng việc tính toán và kiểm soát “quỹ calo” hay lượng calories mà cơ thể bạn cần, bạn sẽ dễ dàng xây dựng được một chế độ kiểm soát cân nặng khoa học và hiệu quả. Theo khuyến cáo từ tài liệu của CODEX, khi bắt đầu kế hoạch kiểm soát cân nặng thì 800 – 1200 kcal/ngày là lượng calories trung bình mà chúng ta cần cung cấp từ thực phẩm cho cơ thể. Vì thế, nếu không có kế hoạch ăn uống cụ thể thì sẽ vượt ngưỡng khuyến cáo và không đạt được hiệu quả mong muốn. OGOMEAL Xây dựng chế độ dinh dưỡng và lựa chọn thực phẩm thông mình là yếu tố quan trọng hàng đầu để “gặt hái” được chiếc eo như mơ và vóc dáng cân đối. Một bữa ăn thay thế với bảng thành phần đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng cũng như các nhóm chất cần thiết chính là lựa chọn “vàng” cho hội chị em. Còn chần chờ gì nữa mà không like Fanpage của O’gomeal: https://www.facebook.com/ogomeal để O’gomeal cùng bạn bắt đầu hành trình kiểm soát calories và trở nên xinh đẹp nhé! DÁNG ĐẸP, EO THON – CHỌN NGAY 𝗢𝗚𝗢𝗠𝗘𝗔𝗟! Bởi yêu thương bản thân không phải là chiều chuộng mà là xây dựng nên một lối sống lành mạnh, khoa học, mà đây còn là những bước đầu tiên để có một vóc dáng đáng mơ ước. Theo khuyến cáo của hội đồng khoa học thuộc Viện dinh dưỡng, bữa ăn hoàn chỉnh là khi cơ thể được cung cấp đầy đủ các nhóm chất vừa phải, từ những nguyên liệu có lợi, đồng thời cắt giảm những thành phần gây hại cho cơ thể. Tuy vậy, hành trình nâng cấp cơ thể lại gặp trở ngại vì chúng ta không đo lường chính xác lượng kcal hấp thụ vào cơ thể mỗi ngày. Vì vậy mà OGOMEAL xuất hiện, trở thành bữa ăn thay thế khoa học với hệ dinh dưỡng 5* Orgalife. Không những được chế biến từ nguyên liệu tự nhiên, không chất bảo quản, an toàn cho sức khỏe mà còn cắt giảm được 200 kcal nạp vào. Đồng thời, với chiết xuất Garcinia giúp giảm cảm giác thèm ăn, giảm trọng lượng cơ thể và giảm mỡ nội tạng. Với hai hương vị gần gũi với người Việt Nam là vị gạo và vị đậu đó, OGOMEAL – bữa ăn hoàn chỉnh, kiếm soát cân nặng “đỉnh của chóp” cho chị em trong hành trình lấy lại vóc dáng. Còn chần chờ gì nữa mà không like Fanpage của O’gomeal: https://www.facebook.com/ogomeal để O’gomeal sẽ luôn là người bạn đồng hành trong hành trình tút lại eo thon dáng đẹp này. KẾ HOẠCH GIỮ DÁNG CÙNG 𝗢𝗚𝗢𝗠𝗘𝗔𝗟 Nhiều bạn thắc mắc làm sao để giữ dáng hiệu quả cùng O’gomeal hay kế hoạch giảm cân bằng O’gomeal nên thực hiện như thế nào. Để giải đáp các thắc mắc cho chị em, O’gomeal xin chia sẻ O’gomeal Plan giúp các bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả nhé! BƯỚC 1: BỮA ĂN TÙY CHỌN OGOMEAL Với O’gomeal Plan, bạn sẽ có tối đa 2 bữa ăn “tùy chọn”. Bạn có thể ăn mọi món ăn mà bạn yêu thích trong bữa ăn “tùy chọn” này. BƯỚC 2: KIỂM SOÁT CÂN NẶNG CÙNG OGOMEAL Thay thế 1 – 2 bữa ăn hằng ngày với O’gomeal để quản lí “Quỹ Calo thon gọn”. O’gomeal hay O’gomeal light với 2 hương vị tự nhiên là Gạo và Đậu đỏ, dễ dàng tùy chọn để phù hợp với khẩu vị của bạn. BƯỚC 3: SNACK LÀNH MẠNH Giữa các bữa ăn, hãy thỏa mãn cơn đói với các loại thức ăn nhẹ lành mạnh ít calo như trái cây, salad rau củ,… BƯỚC 4: THEO DÕI QUỸ CALO OGOMEAL Mọi nỗ lực giảm cân sẽ uổng phí nếu chúng ta không “cưỡng lại” sự hấp dẫn của miếng bánh ngọt ngào hay những bữa tiệc buffet hấp dẫn. Hãy kiên trì tuân thủ chế độ ăn giảm calo và theo dõi quỹ calo thon gọn tại https://shopii.click/go/tiki chị em nhé! Còn chần chờ gì nữa mà không thêm O’gomeal vào chế độ ăn kiêng của mình để nhận được những ưu đãi hấp dẫn? 𝗢𝗚𝗢𝗠𝗘𝗔𝗟 𝘅 𝗚𝗘𝗧𝗙𝗜𝗧 BÍ KÍP DÁNG THON ĐÓN HÈ O’gomeal đồng hành cùng Getfit giới thiệu chị em bí quyết lấy lại dáng thon nhờ kết hợp tập luyện và kiểm soát lượng calo nạp vào. Bữa ăn hoàn chỉnh kiểm soát cân nặng O’gomeal: – Chỉ với 200kcal theo tiêu chuẩn 𝗖𝗢𝗗𝗘𝗫 của Bộ Y Tế về bữa ăn kiểm soát cân nặng – lượng calo chỉ bằng ½ so với bữa ăn thông thường. – Đầy đủ dinh dưỡng lành mạnh theo khuyến nghị của đại học 𝗛𝗮𝗿𝘃𝗮𝗿𝗱 Hoa Kỳ. – Giàu đạm hoàn chỉnh từ động thực vật với hàm lượng đạm thiết yếu theo khuyến nghị của WHO – Tinh chất Garcinia Cambogia giảm thèm ăn, giảm mỡ nội tạng. – Giàu chất xơ tự nhiên giúp no lâu. Vậy nên OGOMEAL sẽ là một bữa ăn thay thế hoàn hảo cho các bạn đang tập luyện gym, yoga. Nay chị em đã có thể ghé mua Bữa ăn hoàn chỉnh kiểm soát cân nặng O’gomeal tại hệ thống 𝗚𝗲𝘁𝗳𝗶𝘁, còn chờ chi không thử ngay. “Đón Hè khoe dáng thon cùng O’gomeal” Ogomeal FOR SUCCESS – ALL IN Ogomeal GIAN HÀNG TMĐT Ogomeal: – Website: https://ogomeal.com.vn – Shopee: https://shopee.vn/orgalife_vn – Lazada: https://www.lazada.vn/orgalife-official-store – Tiki: https://shopii.click/go/tiki?orgalife-store