Collagen DHC là thực phẩm chức năng vô cùng quen mặt với hội chị em. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều chị em lo lắng không biết uống collagen DHC có bị nóng nổi mụn không? Uống như thế nào mới là phương pháp làm đẹp đúng đắn? Hãy cùng DHC Việt Nam đi tìm câu trả lời qua bài viết sau nhé!
GIAN HÀNG TMĐT Uống collagen DHC1. Uống collagen có bị nóng không?
1.1 Uống collagen có bị dị ứng không?
Dị ứng khi bổ sung collagen là triệu chứng xuất hiện khi cơ thể không tương hợp với sản phẩm. Tuy nhiên không phải ai cũng bị dị ứng, điều này phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người. Một số chị em bị dị ứng bởi thành phần thuốc nào đó, mà thành phần đó có trong sản phẩm collagen đang dùng, kết quả là vô tình gây ra tác dụng phụ ngoài ý muốn.
Nếu cơ địa không phù hợp, uống collagen có thể bị nổi mẩn ngứa
Có 2 biểu hiện phổ biến:
-
Dị ứng tại chỗ: Cơ thể bắt đầu ngứa ngáy, nổi mẩn sau khoảng 15 phút sử dụng collagen, thế nhưng sau vài tiếng sẽ biến mất.
-
Dị ứng toàn thân: Sau khi uống collagen liền lập tức cơ thể sẽ phát sinh buồn nôn, tiêu chảy, nổi mề đay… nặng nề. Trường hợp này cần nhanh chóng đến bệnh viện thăm khám và điều trị.
(24 đánh giá)
1.2 Tại sao uống collagen bị nổi mụn?
Collagen có tác dụng rất tích cực trong vấn đề làm đẹp da. Tuy nhiên nhiều chị em sau khi sử dụng lại nhận được kết quả hoàn toàn ngược lại với biểu hiện mụn kém thẩm mỹ. Vấn đề đặt ra ở đây là “Uống collagen có bị nóng không?”.
Thực tế, nguyên nhân của việc nổi mụn không phải xuất phát từ collagen mà xuất phát từ cách sử dụng sai lầm của đại đa số chị em. Cụ thể là:
-
Sử dụng quá liều: Hàm lượng collagen tiêu chuẩn cần bổ sung là khoảng 5.000mg/ngày (sau khi hấp thụ). Nếu bổ sung quá nhiều sẽ gây nóng trong người, nhiệt miệng và nổi mụn.
-
Lựa chọn sản phẩm không phù hợp: Collagen tổng cộng có khoảng 29 loại, trong đó có 5 loại cơ bản, mỗi loại có chức năng không giống nhau. Ví dụ như các loại 2, 4, 6 thì chỉ có tác dụng nuôi dưỡng xương khớp. Muốn làm đẹp da thì các nàng hãy chú ý lựa chọn collagen loại 1 và 3 nhé!
Uống collagen quá liều sẽ gây nổi mụn
1.3 Cách uống collagen không gây nổi mụn
Để hạn chế tình trạng nổi mụn khi uống collagen, bạn có thể áp dụng những cách uống sau:
Điều chỉnh bổ sung lượng collagen phù hợp
Đối với người trưởng thành, cần bổ sung 1.000 – 2.000mg/ ngày. Đối với người từ độ tuổi 25 trở đi, lượng collagen cần bổ sung 5.000mg/ ngày. Dù ở dạng nào thì kỳ thực collagen vẫn chỉ là một loại protein, nếu cung cấp quá nhiều sẽ làm cơ thể không kịp hấp thụ dẫn đến dư thừa, dễ gây phát ban, nổi mụn, nóng trong người,…
Kết hợp với ăn uống và luyện tập lành mạnh
Bên cạnh sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung, bạn cũng phải bổ sung thêm collagen từ thực phẩm, khoảng 2.000mg-4.000mg mỗi ngày. Mọi người hãy chăm chỉ thiết lập thực đơn có nhiều: vitamin C, vitamin E, Hyaluronic Acid,… Cùng với đó là kết hợp một số bài tập thể dục như yoga, chạy bộ hoặc bơi lội,…
Phụ nữ bước qua tuổi 30 nên bổ sung khoảng 5.000mg collagen/ngày
2. Uống collagen DHC có bị nổi mụn không?
2.1 Uống collagen DHC có bị nóng không?
Collagen DHC có tác dụng rất tích cực trong việc làm đẹp da và phòng ngừa lão hóa. Có rất nhiều chị em phản hồi lại rằng uống collagen DHC rất hợp, hiệu quả cải thiện da rất tốt mà không gặp phải phản ứng phụ.
Tuy nhiên, vẫn có xuất hiện một số ít trường hợp bị nóng trong, nổi mụn khi sử dụng sản phẩm. Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng uống collagen DHC bị nóng là vì bạn sử dụng không đúng liều lượng đã quy định, dẫn đến dư thừa khiến cơ thể không đào thải được.
Hơn nữa, DHC cũng khuyên bạn khi uống collagen cũng cần uống đủ nước mỗi ngày để giúp cơ thể hấp thụ nhanh, tránh bị nóng. Nếu trong quá trình uống collagen DHC mà bị nổi mụn thì bạn nên xem xét lại xem lượng nước mà mình uống mỗi ngày đã đủ 2,5-3l chưa.
Uống ít nước cũng là nguyên nhân của việc nổi mụn khi uống collagen DHC
Ngoài ra, còn có một nguyên nhân khác, đó là do một số người có hệ tiêu hóa khá nhạy cảm với collagen. Khi gặp vấn đề này cơ thể sẽ biểu hiện bằng mụn nhọt. Do đó trước khi lựa chọn sử dụng mọi người cần thử kiểm tra phản ứng của cơ thể bằng liều lượng thấp trước nhé!
2.2 Cách dùng collagen DHC đúng cách, hiệu quả
Để quá trình sử dụng collagen DHC có hiệu quả, không bị nổi mụn, bạn nên áp dụng cách dùng đúng dưới đây:
-
Cách dùng viên uống collagen DHC
Liều lượng tiêu chuẩn cần bổ sung là 6 viên/ngày. Chị em nên uống 1 lần để cho hiệu quả tốt nhất. Tuy nhiên mọi người cũng có thể phân chia thành 2 lần sáng – tối tùy ý. Khi uống nên uống kèm với nước ấm và lưu ý không được nhai viên thuốc.
-
Cách dùng collagen nước DHC
Nhà sản xuất khuyến nghị người dùng nên uống 1 lọ/ngày. Bạn nên uống vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ đạt hiệu quả tốt nhất. Để giúp sản phẩm tăng thêm hương vị, bạn có thể lưu trữ trong ngăn mát tủ lạnh.
Sử dụng collagen DHC đúng liều lượng
Tổng kết
Qua bài viết, chắc chắn bạn đã biết rõ câu trả lời uống collagen có bị nóng không rồi phải không? Đừng ngại trong việc sử dụng mà chỉ cần lưu ý sử dụng đúng cách thì chắc chắn bạn sẽ nhanh chóng có được làn da rạng ngời, tươi trẻ như ý! Cuối cùng, để tìm hiểu những thông tin về chủ đề làm đẹp, bạn đừng quên truy cập DHC Việt Nam thường xuyên nhé!
GIAN HÀNG TMĐT Uống collagen DHC